Team Leven & Sarcoïdose nodigt u van harte uit voor een lotgenotenbijeenkomst op zaterdag 18 april in Heemskerk.
Thema van deze bijeenkomst
Veel mensen met sarcoïdose ervaren een vermoeidheid die grillig en onvoorspelbaar is. De ene dag voel je je oké, de volgende dag kan je energie volledig wegvallen. Dit kan leiden tot gevoelens van onbegrip, frustratie of het idee dat je er alleen voor staat.
Tijdens deze bijeenkomst praten we over hoe je je energie kunt beheren en hoe je keuzes maakt die bij jou passen. Ook besteden we aandacht aan de rol van communicatie: hoe vertel je aan je gezin, familie en vrienden wat je nodig hebt en waar je grenzen liggen?
Door met elkaar te delen wat je meemaakt en hoe je ermee omgaat, kun je van elkaar leren en ontdekken welke strategieën en tips anderen helpen. Het doel van deze dag is dat je herkenning ervaart en voelt dat je niet de enige bent die met deze uitdagingen worstelt. Je merkt dat anderen met sarcoïdose dezelfde ervaringen hebben, en dat je samen kunt zoeken naar praktische manieren om hiermee om te gaan – met begrip, steun en een gevoel van verbondenheid.
Programma
09:45 – 10:00 – Inloop, gezellige ontvangst met koffie/thee.
10:00 – 11:00 – Energie, grenzen en omgaan met vermoeidheid
- Omgaan met grillige vermoeidheid
- Energiemanagement en keuzes maken
- Grenzen voelen en (h)erkennen
11:00 – 11:20 – Pauze, koffie/thee.
11:20 – 12:30 – Communicatie & praktische handvatten
- Communiceren met gezin, familie, vrienden en collega’s
- Wat werkt wél in de praktijk?
- Tips en strategieën met elkaar uitwisselen
12:30 – 13:00 – Afsluitende lunch, broodjes/lunch verzorgd door Sarcoidose.nl.
Algemene toelichting
Er is volop ruimte om ervaringen te delen, vragen te stellen en samen te verkennen hoe vermoeidheid invloed heeft op dagelijks leven, werk en sociale relaties. We zoeken samen naar manieren om beter om te gaan met de uitdagingen van sarcoïdose.
Voor wie?
- Mensen met sarcoïdose
- Partners, mantelzorgers of familieleden die meer willen begrijpen
- Iedereen die behoefte heeft aan erkenning, herkenning en steun
Let op: vanwege de beperkte ruimte is er plaats voor maximaal 40 personen.
Aanmelden
Helaas is deze bijeenkomst volgeboekt. Aanmelden is daarom niet meer mogelijk. Houd onze agenda in de gaten voor toekomstige bijeenkomsten.
Heb je vragen over deze Bijeenkomst, stuur dan een mail naar leven@sarcoidose.nl.
