Keuzes…..
Fysio uitgelegd
Iedereen weet dat ik absoluut graag naar fysio ga om te trainen. Regelmatig krijg ik de vraag wat ik dan eigenlijk aan het doen ben bij fysio. Dinsdag begin ik met 10 minuten lopen op de loopband, snelheid en niveau staan…
Voorzichtige vreugdesprong
Mag ik een kleine vreugdesprong maken? Een kleintje maar. Of daag ik daarmee mijn eigen geluk uit? Ik heb het gevoel – op uitzondering van die pijnlijke gewrichten en tanden – dat mijn sarco-beestjes aan het slapen zijn. Sssstttt…. ik…
Schoonheidsslaapje
Knock-out. In het midden van de dag. Sinds sarcoïdose zich een weg heeft gebaand doorheen mijn lichaam overvalt het me steeds vaker dat ik overdag doodmoe in de zetel ga hangen en in een mum van tijd van de wereld…
Kwali-tijd
Het voelt wat vreemd aan. Dit is de eerste keer sinds ik begonnen ben met werken én ook sedert ik de diagnose sarcoïdose kreeg dat ik bewust enkele extra vakantiedagen opneem… gewoon voor mezelf. Een moment dat ik mijn lichaam gun om…
Niks moet-modus
Twee weken vakantie. Er staat niks ‘fancy’ op het programma. Gewoon enkele daagjes naar zee, wat chillen thuis en misschien nog een uitstapje hier of daar maar ik heb er zin in. Zin om mijn lichaam de rust te gunnen…
Rusten werkt
Intussen lig ik op voorschrift van de dokter al vijf dagen thuis in de zetel. En ik moet zeggen, het werkt. Deels ongetwijfeld door de bijkomende pijnmedicatie, maar deels ook omdat ik eindelijk eens naar haar geluisterd heb en mijn…
(On)mogelijkheden
Jezelf een doel stellen kan geen kwaad. Het doel proberen te halen kan ook geen kwaad. Het doel bijstellen moet soms gebeuren. Na 1,5 jaar trainen bij fysio om de conditie te verbeteren probeer ik het doel te halen wat…